自由形スピードアップ・プログラム 佐藤久佳 怪しい体験談 やってみた

佐藤久佳さんの佐藤久佳 監修 自由形スピードアップ・プログラムって
かなり有名みたいなんだけど、聞いたことある?

大人のスイマーとしての理想的な身体を作る方法がわかるっていう話だけど・・・

⇒ 公式サイトをみてみる

呼吸の時もキックの推進力を落ちないらしいよ

自由形スピードアップ・プログラム
ちょっとまだ信じられないところはあるんだけど
試しにやってみようかな。